{"title":"Creatine","description":"","products":[{"product_id":"creatine-gummies-flavour-duo-1x-apple-1x-orange","title":"Creatine Gummies Flavour Duo 1x Apple, 1x orange","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStar Nutrition Creatine Gummies gör det enkelt och gott att få i sig sitt dagliga kreatinintag.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e1x Creatine gummies 75 st, Orange\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e1x Creatine gummies 75 st, Apple\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 burkar med 75 kreatingummies vardera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g kreatinmonohydrat per dagsdos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBidrar till ökad styrka och explosivitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäcker smak och enkel att ta – inget pulver, ingen shaker!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"proteinshoppen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48855688872187,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/files\/SETCREATINEGUMMIES_1.webp?v=1778622308"},{"product_id":"kreatin-elektrolyter-300-g-forest-berries","title":"Kreatin + Elektrolyter 300 g Forest Berries","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine + Electrolytes  – För prestation och vätskebalans \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreatine + Electrolytes är ett kosttillskott i pulverform som kombinerar kreatinmonohydrat med noggrant utvalda mineraler. Produkten är framtagen för dig som vill ha ett smidigt sätt att få i sig både kreatin och elektrolyter i samband med träning eller fysisk aktivitet. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 gram kreatinmonohydrat per portion \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElektrolyter i form av magnesium, kalium, kalcium, natrium och klorid \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKreatin bidrar till att öka styrka och muskeluthållighet \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt som ett dagligt tillskott av kreatin och elektrolyter \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatin för fysisk prestation \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eProdukten innehåller kreatinmonohydrat – ett av de mest välstuderade ämnena inom sportnutrition. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepade kraftansträngningar i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtvalda elektrolyter – för en bra vätskebalans \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtöver kreatin innehåller produkten elektrolyter i form av natrium, klorid, magnesium, kalium och kalcium. Magnesium bidrar till elektrolytbalansen samt till normal muskelfunktion. Kalium bidrar till normal muskelfunktion och kalcium bidrar till normal energiomsättning. Kombinationen gör produkten till ett praktiskt alternativ i samband med träning, särskilt vid tillfällen då du svettas mycket. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePulvret är lätt att blanda i vatten och passar att använda både före, under eller efter träning. Den funkar även utmärkt som ett dagligt tillskott av kreatin och mineraler. Produkten är helt fri från socker. \u003c\/p\u003e","brand":"proteinshoppen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48855690412283,"sku":null,"price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/files\/68102.jpg?v=1778622395"},{"product_id":"smaksatt-kreatin-monohydrat-300-g-tropical-new","title":"Smaksatt Kreatin Monohydrat 300 g Tropical - NEW","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStar Nutritions Flavoured Creatine Monohydrate levererar kreatinmonohydrat i pulverform, med goda smaker som gör det enkelt att få i sig sin dagliga dos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInnehåller kreatinmonohydrat \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖkad fysisk prestation  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrundligt studerat kosttillskott inom träning \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att dosera och blanda i vatten \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlera fräscha smaker \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKreatin är ett av de mest populära och välanvända tillskotten inom träning och passar dig som vill ta din prestation till nästa nivå. Med flera fräscha smaker att välja på blir kreatin en självklar och tillfredsställande del av din träningsrutin. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBevisad effekt på prestation\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e💪 \u003cbr\u003eKreatin är ett ämne som finns naturligt i kroppen och används vid energiproduktion under korta, intensiva träningspass. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna effekt uppnås vid ett dagligt intag på 3 gram kreatin, vilket du enkelt får i dig med en dagsdos. Det är ett av de mest etablerade valen bland träningsintresserade världen över, uppskattat av både nybörjare och erfarna atleter.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem passar kreatin för?  \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eProdukten passar särskilt dig som tränar styrka, sprint eller annan explosiv idrott och vill ha ut det där lilla extra av träningen. Perfekt för dig som vill kombinera bra effekt med god smak. Den är enkel att blanda och smidig att använda både under uppladdningsfas och i underhållsfas.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHur använder jag kreatin?  \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBlanda pulvret med vatten och drick i samband med träning eller när det passar dig bäst under dagen. För bästa effekt kan du följa en uppladdningsfas följt av en underhållsfas enligt doseringsanvisningarna.\u003c\/p\u003e","brand":"proteinshoppen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48855693656315,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/files\/66565.webp?v=1778622591"},{"product_id":"kreatin-monohydrat-500-g","title":"Kreatin Monohydrat 500 g","description":"\u003cp\u003eKreatin är idag ett av de mest populära kosttillskotten bland atleter världen över. Creatine Monohydrate från Star Nutrition är ett helt rent kreatinmonohydrat som endast innehåller mikroniserat kreatin.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFör kvalitativ muskelökning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörbättrar uthålligheten och styrkan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % mikroniserat kreatin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan användas året runt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBevisad effekt på styrketräning och prestationsförmåga 💪\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin har sedan dess introduktion på marknaden, etablerat sig som en favorit hos oräkneliga användare världen över.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.gymgrossisten.com\/kosttillskott\/kreatin\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eär idag ett av världens mest efterforskade kosttillskott och vetenskapen har en mycket detaljerad och god bild över hur detta ämne fungerar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKreatin är bevisat att öka den fysiska prestationen vid upprepade kraftansträngningar så som styrketräning. Denna effekt uppnås vid ett dagligt intag på 3 gram kreatin vilket du med lätthet kommer upp i med Creatine Monohydrate från Star Nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHur funkar kreatin? 🤓\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin är uppbyggt av tre aminosyror och det är en fosfatdonator. När celler omsätter energi används ATP vilket är kroppens primära energikälla. När ATP används till att ge energi så bryts det först ner till ADP och sedan AMP. Dessa är samma molekyl som ATP men de saknar en respektive två fosfatmolekyler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör att de ska kunna ge energi igen måste de laddas upp och till detta använder kroppen kreatin. Kreatin kan donera fosfat till ADP och AMP så att dessa skall bli ATP igen. ATP omsätts i hög utsträckning vid fysisk aktivitet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnvänd kreatin varje dag för bästa effekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin är ett tillskott som skall användas dagligen för att få ut maximala fördelar. Du kan välja mellan att endast ta 5 g (två teskedar) dagligen eller att kreatinladda. Vid en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.gymgrossisten.com\/kosttillskott\/kreatin\"\u003ekreatinladdning\u003c\/a\u003e tar du totalt 20 g kreatin dagligen i 5 dagar för att sedan sänka till 5 g dagligen. Om du laddar så bör du sprida ut intaget över dagen.\u003c\/p\u003e","brand":"proteinshoppen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48855694377211,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/files\/609.webp?v=1778622644"},{"product_id":"smartsupps-kreatin-monohydrat-1-kg","title":"SmartSupps Kreatin Monohydrat 1 kg","description":"\u003cp class=\"preamble\"\u003eKreatin är ett av världens mest populära tillskott, kanske för att vid en daglig dos på 3 g så ökar kreatin den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning. Kreatinmonohydrat är den vanligaste och mest använda formen. SmartSupps erbjuder därför hela 1 kg kreatinmonohydrat till ett förmånligt pris.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100 % kreatinmonohydrat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrka och uthållighet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHela 200 serveringar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eStyrka och uthållighet💪\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin är ett av de mest populära tillskotten för de som styrketränar. Kreatin är väl bevisat att vid doser på 3 g dagligen, öka den fysiska prestationen via ökad styrka och muskeluthållighet. Kreatin har därför en given plats i kostschemat för många atleter. Creatine Monohydrate ger dessutom hela 5 000 mg kreatin per servering.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlika former av kreatin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin kommer i många olika former och varianter. Den vanligaste formen är kreatinmonohydrat. Det är denna form av kreatin som vanligtvis används vid forskning. Det är en form av kreatin som är lättupptaglig och har hög löslighet i vätska vilket gör det till det perfekta valet för dig som söker både kvalitét och bra pris.\u003c\/p\u003e","brand":"proteinshoppen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48855694803195,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/files\/901905_smartsupps_creatine_1000g_jan21.webp?v=1778622708"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0812\/4425\/8555\/collections\/10.png?v=1778624776","url":"https:\/\/proteinshoppen.com\/collections\/creatine.oembed","provider":"proteinshoppen","version":"1.0","type":"link"}